.

Är du en svartsjuk person?
Då är det dags att inse att du har ett problem du måste ta tag i.
Svartsjuka grundar sig oftast i sin egen osäkerhet.
Man är rädd att bli övergiven, man litar inte på att någon vill ha en.
Man känner sig inte tillräcklig eller man kanska har blivit sviken tidigare?
Folk kan ha behandlat en innan, men känner att man måste ha total kontroll
över vad som händer...


1. Inse att du har ett problem.

2. Fråga dig varför du får den här känslan.

3. Berätta hur du känner för din partner.

4. Tänk att kärleken är som en fågel.
Håller du den för hårt dör den, men låter du den flyga fritt kommer den tillbaka.

5. Det värsta du kan göra när den här känslan kommer är att förbjuda saker.
Det kommer bara att resultera i en förtryckt partner och en ledsen partner som med tiden kommer att må sämre och sämre vilket kommer drabba dig i slutet.

6. Tänk att: Om din partner vill vara med någon annan kommer den personen att vara det oavsett vad?!

7. Är det riktigt illa, gå prata med en psykolog. Svartsjuka grundar sig oftast i upplevelser vi fått från barndomen. Låter desperat men allvarligt talat...

8. Tänk på erat förhållande som två cirklar.
Ena cirkeln är ditt liv, dina vänner, dina intressen osv.
Den andra cirkeln är din kille med sitt liv, sina vänner, hans intressen osv.
Tänk dig sedan en cirkel i mitten av era cirklar den representerar erat förhållande, det ni har tillsammans, era saker ni gör tillsammans osv.

Det jag vill säga med detta är att oavsett ett förhållande så måste man ha ett eget liv.
Det är viktigt för att må bra och ha ett fungerande förhållande.